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「桃花岛娱乐平台稳定吗」从不够硬到非常硬,你需要做到这些

发布时间:2020-01-11 11:33:23  来源:  雅后门户网站

「桃花岛娱乐平台稳定吗」从不够硬到非常硬,你需要做到这些

桃花岛娱乐平台稳定吗, 上周果妞谈到硬度的问题,有性行为人群中,19.74%表示“很少能达到满意硬度”,表示“总是能达到满意的硬度”的人仅为23.68%,其他人群表示基本或大部分时间能达到满意。由此看来,果蜜们的“硬度”还是有不小的提升空间的。

  果妞提供了不太硬时的插入方法,虽然不太硬也可以正常完成啪啪,但是体验确实是不太一样的,因此更多男人还是希望成为“硬汉”。今天我们来聊聊如何从不太硬到非常硬。

消除不良心理因素

  要对性知识有充分的了解,充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,配合默契,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。房事有节

  长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

提高身体素质

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

饮食调节

  适当补充动物内脏、含精氨酸的食物、富含维生素的食物、含钙、锌等食物,对提升男性能力大有裨益,建议在医师指导下使用。实战秘诀

  (1)、利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经,提高性神经的兴奋性,增强阴茎的勃勃起能力。因此在性交前多少留些尿意,熟练控制掌握好这一点,可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。

  (2)、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。

  (3)、性交前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。